Культура человеческого общения
Культура человеческого общения

Общение между людьми – важнейший признак именно человеческого существования. Без него невозможны деятельность, формирование и усвоение духовных ценностей, развитие личности.

Библия иллюстрированная
Библия иллюстрированная

В начале сотворил Бог небо и землю. Земля же была безвидна и пуста, и тьма над бездною, и Дух Божий носился над водою. И сказал Бог: да будет свет.И стал свет. И увидел Бог свет, что он хорош...

Производственная гимнастика

Материалы » Лечебная физкультура при пиелонефрите » Производственная гимнастика

Этот вид оздоровительной физкультуры

используется в различных формах непосредственно на

производстве. Вводная гимнастика перед началом работы

способствует активизации двигательных нервных центров и

усилению кровообращения в рабочих мышечных группах. Она

необходима особенно в тех видах производственной

деятельности, которые связаны с длительным сохранением

сидячей рабочей позы и точностью выполнения мелких

механических операций.

Физкультурйые паузы организуются

непосредственно во время работы. Время их проведения

определяется фазами изменения уровня работоспособности --

в зависимости от вида деятельности и контингента

работающих. Физкультурная пауза по времени должна

опережать фазу снижения работоспособности. С помощью

выполнения упражнений с музыкальным сопровождением для

незадействованных мышечных групп (по механизму активного

отдыха) улучшается координация деятельности нервных

центров, точность движений, активизируются процессы

памяти, мышления и .концентрации внимания, что

благотворно влияет на результаты производственного

процесса.

Еще по теме:

Иосиф – наместник фараона
И сказал фараон Иосифу: так как Бог открыл тебе всё сие, то нет столь разумного и мудрого, как ты; ты будешь над домом моим, и твоего слова держаться будет весь народ мой; только престолом я буду больше тебя. И сказал фараон Иосифу; вот ...

Литература и музыка Средневековья
В период зрелого феодализма наряду и в альтернативу церковной литературе, имеющей приоритет, быстро развивалась и светская литература. Так, наибольшее распространение и даже некоторое одобрение церкви получила рыцарская литература, котора ...

Раав спасает разведчиков
Посланные гнались за ними по дороге к Иордану до самой переправы; ворота же тотчас затворили, после того как вышли погнавшиеся за ними. Прежде нежели они легли спать, она взошла к ним на кровлю и сказала им: я знаю, что Господь отдал зе ...