Культура человеческого общения
Культура человеческого общения

Общение между людьми – важнейший признак именно человеческого существования. Без него невозможны деятельность, формирование и усвоение духовных ценностей, развитие личности.

Библия иллюстрированная
Библия иллюстрированная

В начале сотворил Бог небо и землю. Земля же была безвидна и пуста, и тьма над бездною, и Дух Божий носился над водою. И сказал Бог: да будет свет.И стал свет. И увидел Бог свет, что он хорош...

Производственная гимнастика

Материалы » Лечебная физкультура при пиелонефрите » Производственная гимнастика

Этот вид оздоровительной физкультуры

используется в различных формах непосредственно на

производстве. Вводная гимнастика перед началом работы

способствует активизации двигательных нервных центров и

усилению кровообращения в рабочих мышечных группах. Она

необходима особенно в тех видах производственной

деятельности, которые связаны с длительным сохранением

сидячей рабочей позы и точностью выполнения мелких

механических операций.

Физкультурйые паузы организуются

непосредственно во время работы. Время их проведения

определяется фазами изменения уровня работоспособности --

в зависимости от вида деятельности и контингента

работающих. Физкультурная пауза по времени должна

опережать фазу снижения работоспособности. С помощью

выполнения упражнений с музыкальным сопровождением для

незадействованных мышечных групп (по механизму активного

отдыха) улучшается координация деятельности нервных

центров, точность движений, активизируются процессы

памяти, мышления и .концентрации внимания, что

благотворно влияет на результаты производственного

процесса.

Еще по теме:

Кельтская мифология
Никто не может с полной уверенностью сказать, откуда в самом центре современной Западной Европы, на стыке Франции, Германии и Швейцарии, на рубеже 2-го тысячелетия до нашей эры появились воинственные племена, называвшие себя кельтами. Пе ...

Основные течения декаданса
В основе развития декаданса как литературного направления лежит система определенных течений культуры и искусства. Понятие “модерн” (франц. - новейший, современный) включало многие явления литературы и искусства ХХ в., рожденные в начале ...

Проблемы и перспективы глобализации культуры
Культурная диффузия, т. е. стихийное и никем не контролируемое заимствование культурных ценностей, имеет как позитивные, так и негативные аспекты. С одной стороны, она позволяет народам больше общаться между собой и узнавать друг о друге ...